यदग्रे चानुबन्धे च सुखं मोहनमात्मनः। निद्रालस्यप्रमादोत्थं तत्तामसमुदाहृतम्॥
जो सुख शुरू में तो अच्छा लगता है, लेकिन अंत में आत्मा को मोह और अंधकार में डुबो देता है, जो सुख नींद, आलस्य और प्रमाद (लापरवाही) से उत्पन्न होता है — वह तामसिक (अवगुणों से भरा) सुख कहलाता है।
That pleasure which seems delightful at first, but in the end deludes the soul, arising from sleep, laziness, and carelessness — is called Tamasic (dark, destructive) pleasure.
"वो लड़का जो आराम में खो गया था" शीर्षक: “आराम-आराम में मन सोने लगा” मयंक को हर दिन Netflix देखना, गेम खेलना, और लेटे रहना बहुत अच्छा लगता था। वो हर दिन सोचता — "आज थोड़ा आराम कर लेता हूँ… कल से काम करूंगा।" ऐसे ही करते-करते कई दिन, फिर हफ्ते, फिर महीने निकल गए। अब उसके अंदर कोई जोश नहीं बचा था। कुछ नया करने की इच्छा भी धीरे-धीरे खत्म हो गई थी। एक दिन उसने भगवद गीता में एक श्लोक पढ़ा: “निद्रा, आलस और लापरवाही से जो सुख मिलता है — वो असल में आत्मा को अंधेरे में ले जाता है।” मयंक चौंक गया। उसे पहली बार समझ आया — जो चीज़ हमें शुरुआत में मज़ेदार लगे, वही हमें अंदर से खोखला भी कर सकती है। अब मयंक ने तय किया — “मैं अब वही करूंगा जो मुझे भीतर से जगाए — ना कि सिर्फ शरीर को आराम दे।” सच्चा सुख वो है जो तुम्हें उठाए, चलाए और जीवन में आगे ले जाए। जो बस सुलाए — वो धीरे-धीरे आत्मा को भी सुला देता है।
"The Boy Who Got Lost in Comfort" Title: “Too much rest made his soul fall asleep” Mayank loved watching Netflix, playing games, and just lying down. Every day he thought —"Let me rest today… I’ll work from tomorrow." Days turned into weeks, and weeks into months. Now he had no motivation. He didn’t feel like doing anything new. One day, he read a verse from the Gita: “Happiness that comes from sleep, laziness, and carelessness… leads the soul into darkness.” It hit him hard. He realized — What feels sweet in the beginning can slowly become poison for your life. He decided — "Now I’ll only do what awakens me — not what puts me to sleep inside." True happiness lifts you up, gives you energy, and moves you forward. Fake happiness just puts your soul to sleep.
"वो महिला जो सोचती थी कि वो खुद की केयर कर रही है" शीर्षक: “आराम और बहाना — दोनों में फर्क होता है” किरण अक्सर कहती थी — “मैं खुद की देखभाल कर रही हूँ, इसलिए आराम कर रही हूँ।” लेकिन असल में वो घर का काम टाल देती, बच्चों की बातों को नजरअंदाज़ करती, और हर दिन बिस्तर पर पड़ी रहतीधीरे-धीरे उसकी ऊर्जा कम हो गई, रिश्ते बिगड़ने लगे, और स्वास्थ्य भी गिरने लगा। एक दिन वह ध्यान (मेडिटेशन) की वर्कशॉप में गई। वहाँ किसी ने गीता का एक श्लोक सुनाया — जो कहता था कि “आराम और प्रमाद (लापरवाही) में फर्क होता है।” उसकी आँखें खुल गईं वो सोचने लगी — “मैं खुद का ध्यान नहीं रख रही थी, बल्कि अपनी आत्मा से भाग रही थी।” अब किरण ने तय किया: “मैं सच में Self-care करूंगी — यानी जागरूक रहूंगी, सक्रिय रहूंगी, ना कि बस लेटी रहूंगी।” सच्ची देखभाल ये नहीं कि कुछ मत करो — बल्कि ये है कि जो ज़रूरी हो, वो प्यार से और सही समय पर करो।
"The Woman Who Thought Laziness Was Self-Care" Title: “There’s a big difference between rest and avoidance” Kiran often said — “I’m taking care of myself, that’s why I’m resting.” But in truth, she was skipping housework, ignoring her kids, and spending her days lying down. Slowly, her energy dropped, relationships suffered, and her health declined. One day, she attended a meditation workshop. There, someone shared a verse from the Gita, which said: “There’s a difference between rest and carelessness.” It struck her deeply. She thought — “I wasn’t caring for myself. I was actually running away from my inner self.” Now, Kiran chooses a different path: To live with awareness and healthy action — not just comfort. True self-care isn’t doing nothing — It’s doing the right things with love and awareness
"वो साधक जो आराम को ही सुख समझ बैठा था" शीर्षक: “सच्चा सुख जागता है — सुलाता नहीं” योगेश एक साधक था। वो रोज़ ध्यान करता, भक्ति करता, शांति की तलाश में रहता। लेकिन धीरे-धीरे,उसने ध्यान की जगह बस लेटना शुरू कर दिया। वो खुद से कहता — “मैं रेस्ट कर रहा हूँ… ये भी तो शांति है।” पर अंदर ही अंदर उसका मन भारी, थका हुआ, और उलझा हुआ महसूस करता था। वो और सुस्त होता जा रहा था। एक दिन एक संत से मिलने गया संत ने मुस्कराकर गीता का एक श्लोक सुनाया: “जो सुख तुम्हें मोह में डाले, आलसी बनाए — वो तामसिक (ग़लत) सुख है।” योगेश को झटका लगा।उसने सोचा — “क्या मैं सच में शांति चाहता हूँ — या मैं बस काम और जिम्मेदारी से भाग रहा हूँ?” उस दिन के बाद योगेश ने फिर से ध्यान, सेवा और जागरूक जीवन की शुरुआत की अब वो सच में शांति पाता है — क्योंकि वो जागकर साधना करता है, सोकर नहीं। जो सुख तुम्हें और सुस्त बना दे — वो असली सुख नहीं। असली सुख वो है जो तुम्हें जगाए, सच से जोड़े, और भीतर से हल्का करे।
"The Seeker Who Got Lost in the Idea of 'Peace'" Title: “True peace wakes you up — it doesn’t put you to sleep” Yogesh was a spiritual seeker. He used to meditate, pray, and search for peace. But slowly, he stopped meditating and just started lying down. He told himself — “I’m just resting. This is also peace.” But inside, his mind felt heavy, tired, and confused. He was becoming more lazy and lost. One day, he met a saint. The saint smiled and said a line from the Gita: “Happiness that creates attachment and laziness is tamasic — not divine.” That shook Yogesh. He asked himself — “Do I really want peace — or am I just running away from life?” Since that day, he began meditating again, doing service, and living mindfully. Now, he feels true peace — because it comes from waking up, not from sleeping more. If your peace is making you dull and lazy — it's not real peace. True peace energizes, awakens, and clears your heart.
