एवं बुद्धेः परं बुद्ध्वा संस्तभ्यात्मानमात्मना। जहि शत्रुं महाबाहो कामरूपं दुरासदम्॥
इस प्रकार, हे महाबाहो (बलवान अर्जुन), बुद्धि से परे आत्मा को जानकर, अपने मन को आत्मा के द्वारा स्थिर कर, उस दुर्जेय शत्रु — काम (वासनारूप) का नाश करो।
Thus, O mighty-armed one, knowing your true Self to be superior to the intellect, and steadying the mind by the Self, destroy this powerful enemy called desire, which is difficult to conquer.
“वह साधु जिसने अपने मन को जीत लिया” शीर्षक: “शांत तलवार” स्वामी विश्वानंद को उनकी शांति और मजबूत मन के लिए जाना जाता था। एक बार एक पत्रकार ने पूछा — “क्या आपको कभी इच्छा या प्रलोभन महसूस नहीं होता?” उन्होंने मुस्कुराते हुए जवाब दिया —“इच्छा आती है, लेकिन वह टिकती नहीं। मैं उसे बढ़ावा नहीं देता।” उन्होंने कहा —“मैं अपनी इंद्रियों पर ध्यान रखता हूँ, अपने मन को नियंत्रित करता हूँ, और सबसे ज्यादा — मैं अपने आत्मा में स्थिर रहता हूँ। यही मेरी असली ताकत है।” सीख: इच्छा मुश्किल है, पर आत्मा उससे भी मजबूत है। जब तुम बुद्धि से ऊपर उठते हो, तभी सच्ची जीत मिलती है।
“The monk who mastered his mind” Title: “Calm sword” Swami Vishwanand was known for his peaceful energy and strong mind. Once, a reporter asked him —“Do you ever feel desire or temptation?” He smiled and said —“Desire comes, but it doesn’t last. I don’t encourage it.” He explained — “I watch my senses, control my mind, and most importantly — stay steady in my soul. This is my real weapon.” Desire is hard to resist, but the soul is stronger. True victory comes when you rise above the intellect.
“अराजकता से स्पष्टता तक” शीर्षक: “आवेगों पर काबू पाने वाला कलाकार” कबीर एक होनहार ग्राफिक डिज़ाइनर थे। पर उनकी आदतें बहुत उधम मचाती थीं — फालतू खरीदारी, फोन पर बहुत ज्यादा स्क्रॉल करना,और अचानक गुस्सा आना। उन्होंने कई तरीके आजमाए — प्रोडक्टिविटी ऐप, कोचिंग — लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ। फिर एक दिन उन्होंने गीता के एक ब्लॉग में यह श्लोक पढ़ा —“मन को अपने आप में स्थिर करो। इच्छा को इच्छाशक्ति से नहीं, बल्कि ज्ञान से खत्म करो।” उन्होंने ध्यान शुरू किया। धीरे-धीरे वे अपने भावनाओं को समझने लगे — कैसे उठती हैं, कैसे गिरती हैं। उन्होंने अपने स्टूडियो की दीवार पर लिखा —“आग से आग मत बुझाओ। जागरूकता से उसे शांत करो।”
“From chaos to clarity” Title: “The artist who controlled his impulses” Kabir was a talented graphic designer. But he struggled with impulsive habits —excessive shopping, endless phone scrolling, and sudden emotional outbursts. He tried many things —productivity apps, coaching — but nothing worked. Then one day, he read a verse from a Gita blog —“Stabilize the mind within yourself. Kill desire not with willpower, but with knowledge.” He started meditating. Slowly, he began to observe his emotions —how they rise and fall. He wrote on his studio wall —“Don’t fight fire with fire. Use awareness to calm it.”
“अदृश्य युद्ध जीतने वाला योद्धा” शीर्षक: “मैदान पर नहीं, बल्कि भीतर” अरविंद एक राष्ट्रीय मुक्केबाज था। वह ताकतवर था और किसी से डरता नहीं था। लेकिन बाहर की लड़ाई से ज्यादा मुश्किल थी उसकी अपनी नशे की लत, शराब, खराब रिश्ते, और मन की लड़ाई। कोई उसे हरा नहीं सकता था — सिवाय उसके अपने मन के। एक ध्यान शिविर में, एक साधु ने यह श्लोक पढ़ा — “दुनिया जीत सकते हो, पर जब तक मन को नहीं जीतोगे, हारते रहोगे।” अरविंद ने पेड़ के नीचे बैठकर मन की इच्छाओं के खिलाफ लड़ाई शुरू की। महीनों बाद उसने अपनी बुरी आदतें छोड़ दीं, योग करना शुरू किया, और अब युवा एथलीटों को सिखाता है “इच्छाएं ज़ोरदार हैं, पर तुम्हारा असली स्व उनसे भी ज़्यादा ताकतवर है। कृष्ण ने मुझे यही सिखाया।” सीख: सबसे बड़ा दुश्मन हमारे अंदर छुपा होता है — उससे लड़ो और जीतो।
“The warrior who won the invisible war” Title: “Not on the field, but within” Arvind was a national-level boxer. Strong and fearless in the ring. But his biggest battle was with his addiction, alcohol, toxic relationships, and mental struggle. No one could beat him — except his own mind. At a spiritual camp, a monk read this verse — “You can win the world, but until you conquer your mind, you will keep losing.” Arvind sat under a tree, fighting the desires within. Months later, he quit his bad habits, started yoga, and now teaches young athletes —“Desires are strong, but your true self is stronger. This is what Krishna taught me.”
